группа или индивидуально
пример персональной сессии в прямом эфире в инстаграме:https://youtu.be/J66xOsd1QFA
ГРУППА ИЛИ ПЕРСОНАЛЬНО?
Что-то можно решить только персонально, что-то только в группе.
ИНДИВИДУАЛЬНО будет больший контакт, близость и будут подниматься истории, в которых был травмирующий контакт с кем-то одним. Будет все внимание только одному человеку и его процессам.
В ГРУППЕ будет больше энергии в какие-то запросы за счет объединения резонансов участников. В группе хорошо лечатся темы, которые касались коллективов. Также в группе, всегда есть свидетель ваших отношений с другим и его взгляд влияет на отношения. Там есть множество разных сценариев поведения. А также в группе участники приходят работать в первую очередь для себя, в отличие от терапевта, который работает для вас, и отношение остальных будет отражать то, что происходит в окружающем мире.